許多女性不但要工作，還要操煩家務，過著「蠟燭兩頭燒」的生活。瑞典哥德堡大學研究發現，女性比男性承受更大壓力，因此比男性更容易出現背痛、頸痛等壓力症狀，即使生理疾病因素消失，許多女性還是飽受背痛、頸痛之苦。

瑞典哥德堡大學研究人員邀請該校六二七位女學生、五七三位男學生，以及八七○位女性、八三四位男性電腦工作人員填寫問卷。經四年追蹤研究發現，不管是學生族還是上班族，女性皆比男性顯現更多壓力症狀。

研究顯示，女學生頸部疼痛比率比男學生高，而女性上班族的背痛、頸痛發生率也都高於男性上班族。

研究人員接受英國媒體訪問時表示，一些需要耗費體力、頻繁抬舉手臂的工作特別容易造成頸部疼痛，但研究顯示，有些頸痛、背痛似乎不是生理因素造成。從研究問卷結果看來，不管哪種職業，女性都比較容易出現頸部、上背疼痛。研究人員補充，女學生往往比男學生承受較大壓力，需要扮演許多角色，可能因為這樣較容易發生頸痛困擾。

英國蘭開斯特大學心理學家凱瑞‧古柏教授（CaryCooper）表示，許多研究早發現，壓力會引起頸部、背部疼痛，常有患者明明身體沒問題、結構組織都很正常，卻出現背痛、頸痛症狀。只要身處壓力，全身就會緊繃，進而造成頸部問題。許多女性需要工作、學習，在家裡也扮演「主要」角色，在蠟燭兩頭燒的環境下，面臨雙重壓力，所以更容易產生壓力症狀。

就男性與女性來比較，女性對於情緒的察覺與表達，一般來說都比男性來的敏銳，女性的情緒困擾的出現及求診改善的意願，一般也比男性來的高，最近瑞典研究發現：女學生的頸部疼痛機率比男性高，女性上班族的背痛與頸部疼痛也都高於男性上班族。如果以耗費體力或者一些身體負重的姿勢來說，女性並不比男性來的更多，因此研究學者認為這與情緒累積的壓力感有關。之前也有相關的研究報告，有興趣深究的人不妨可以參考相關的研究資料：

Hurwitz EL, Morgenstern H, Yu F (2003). "Cross-sectional and longitudinal associations of low-back pain and related disability with psychological distress among patients enrolled in the UCLA Low-Back Pain Study". Journal of clinical epidemiology 56 (5): 463–71. doi:10.1016/S0895-4356(03)00010-6. PMID 12812821.

Carragee EJ, Alamin TF, Miller JL, Carragee JM (2005). "Discographic, MRI and psychosocial determinants of low back pain disability and remission: a prospective study in subjects with benign persistent back pain". The spine journal : official journal of the North American Spine Society 5 (1): 24–35. doi:10.1016/j.spinee.2004.05.250. PMID 15653082.

過去，我也曾遇到過一位有慢性背痛的女性，雖然她常會把自己的背痛歸咎於是自己每天須花許多時間寫作的緣故，然而對於她之前曾因好友車禍驟逝給她的衝擊，她一直難以平復其實是大有關係的。

當然處於壓力之下，身體會自動作一些生理調整，大家最熟知的壓力賀爾蒙（即腎上腺皮質醇，cortisol）為了幫助身體加強對抗或者逃走的反應，可能會增加壓力賀爾蒙的分泌，長期下來不是過多就是不足，身體容易產生一些症狀，諸如：

衰弱與疲憊：這是腎上腺分泌不平衡導致身體血糖代謝異常，過多的腎上腺皮質醇會讓身體難以放鬆，因此即使是一覺醒來，仍感疲憊不堪，在憂鬱症的人身上常容易看得到。

肌肉與關節酸痛：存在血液中過量的腎上腺皮質醇會使身體加速損壞並失去自我修復的功能，導致肌肉與關節的傷害，並造成慢性疼痛。

肥胖：腎上腺皮質醇不平衡會刺激身體各部分儲存脂肪，造成脂肪堆積在軀幹、頸部和臉等部位。

皮膚粗糙：高量的類固醇會降低皮膚再生能力，使皮膚看起來很不健康，而且還會影響免疫功能、提早老化、焦慮、沮喪及心臟疾病都可能與腎上腺分泌不平衡有關。

建議經常有情緒壓力的且經常有肩頸酸痛或者背痛的人，最好透過功能性醫學的腎上腺皮質壓力分析確認是否有這方面內分泌不平衡的問題，透過營養品調整以及對壓力源的調適，壓力造成的長期肩頸酸痛及背痛才能根本解決。