聽析,原文是Auditing,這是美國人道主義作家羅恩.賀伯特先生所發展的技術,透過有系統的問答,讓接受聽析的人在回答問題的過程中,自己除了可以卸除一些心靈上的負荷外,還能對過去的事件有新的體悟,所以,在過去我有幸利用「聽析」幫助過很多人,見證很多人的改善。
很多人會問:這跟催眠或心理治療有何不同?催眠與聽析最大的不同在於聽析不會有「暗示性的話語」,熟知聽析的人都了解對我們有影響的話語,往往是在我們失去意識或部分無意識時所植入的,這些話語會形成類似潛意識的東西,在聽析裡稱為反應式心靈。
聽析是藉由復返,再次經歷的過程來減少負荷,進而體悟事件背後對自己的真正影響為何?也就是聽析員不會去干預及扭曲接受聽析的人原本的狀態,這種還原真象的過程,跟催眠比較起來,比較不會因為那些暗示性話語的扭曲或值入而讓人更加混亂。
心理治療,大家一般都會覺得必須花費很多時間,然而得到的效果卻無人能保證。深層的精神分析則是利用自由聯想的方式,嘗試找到潛意識隱含的線索,來幫助人們了解自己,然而時間的花費,人員的訓練與最終成效,種種疑慮更教人裹足不前。
相較之下,聽析可以在很短的時間內,有效率地去找出一個人的偏差錯亂的原因何在,因為接受的人所經歷的都是自己真實的感知,故無扭曲或引導失當的技術問題,同時,聽析所處理的反應式心靈,正是原來心理分析想涉及的潛意識,然而以時間與效率來說,聽析實在好太多太多了。
其實,把過去事件負荷拿掉,如實地面對,沒有事是處理不來的,聽析,就是在做這件事。下次我會舉些聽析的實例讓大家有更多資料可參考。
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