鼻病毒是會引發感冒症狀的多種病毒之一。耶魯大學免疫生物學教授岩崎明子指出，過去多認為鼻病毒在鼻腔中複製的速度比在肺部快，是因為鼻病毒在略低於體溫的環境下複製能力較強，但研究人員破壞實驗鼠的免疫系統後發現，鼻病毒在體內複製的速度與在鼻腔中一樣快，代表病毒的複製能力或致病力並未因溫度改變，而是呼吸道上皮細胞抵抗病毒的能力因溫度下降而減弱。

岩崎明子表示，約有5分之1的人呼吸道中帶有鼻病毒，而通常天氣愈冷，免疫系統的功能就愈弱，較易受病毒感染而感冒。部分氣喘患者在冬天症狀會加劇，也可能與鼻病毒侵襲有關。

鄭醫師補充:

 如果說鼻病毒溫度較低的環境中較易繁殖，天冷的話，的確會為鼻病毒製造一個有利的繁殖環境，這可以解釋為何天氣冷，感冒的罹患者便節節上升。

如何解決這個問題?也許戴口罩有幫助，然而對抗病毒感染的本錢仍在於當事人的免疫力。在此我提出另類思考給大家參考:

體溫與免疫力有直接相關，當我們感冒發燒，就是免疫系統設法提升溫度來對抗病毒。反之，若是當事人平常的體溫就能維持得不錯，即使天氣變冷也影響有限，那麼遭病毒感染的機率必然下降。如何保持平常的體溫就是關鍵，要保持體溫，身體的代謝必須維持，微持體溫的關鍵不是脂肪，而是肌肉。所以透過適當的重量訓練，尤其是核心肌群的鍛鍊，有助於體溫維持，增加抵抗力，降低被感染的風險。

 參考文獻:

Ellen F. Foxman, James A. Storer, Megan E. Fitzgerald, Bethany R. Wasik, Lin Hou, Hongyu Zhao, Paul E. Turner, Anna Marie Pyle, and Akiko Iwasaki. Temperature-dependent innate defense against the common cold virus limits viral replication at warm temperature in mouse airway cells. PNAS, January 5, 2015 DOI: 10.1073/pnas.1411030112