北縣大賣場彩色塑膠吸管抽檢 鉛量超標32倍


  • 2009-03-18
  • 中國時報
  • 【中央社】


     衛生署檢驗台北縣大賣場販售的彩色塑膠吸管與湯匙,發現4件吸管與2件湯匙的鉛含量超標,其中彰化縣某工廠生產的黃色波霸斜口吸管,竟然高出標準32倍,高達3266.5ppm。


     衛生署官員懷疑前述產品可能使用了工業用染料,已經要求產品全面下架,同時擴大抽檢範圍。


     最近媒體報導消基會檢驗市售免洗餐具發現6件具有顏色的塑膠吸管、湯匙及攪拌棒等檢體的重金屬(鉛)含量超過衛生標準案,衛生署當天傍晚緊急請台北縣政府衛生局到家樂福及大潤發抽檢,送到衛生署藥物食品檢驗局檢驗。


     衛生署食品衛生處今天表示,送檢的30件樣本中,黃色波霸斜口吸管、橘色12毫米斜口吸管、土黃色塑膠湯匙、橘色塑膠湯匙、橘色可彎吸管、深綠波霸平口吸管6件鉛含量分別是3266.5、837.8、719.1、569、426.6、293.6ppm,超過100pm的上限標2到31倍


     衛生署已行文縣市衛生局要求轄區食品器具、容器製造業者,嚴禁使用工業色素染色;如果無法使用食品色素級染料,衛生署鼓勵使用未染色的原生塑料。 衛生署同時表示,雖然部分樣本含鉛量嚴重超標,但進一步在95度高溫與4%醋酸溶液進行溶出測試,所有樣本的鉛的溶出量都在標準範圍內,代表正常使用時塑膠餐具溶出的重金屬,不至於危害人體健康,但接觸高溫食物時就可能有害。


     食品衛生處長林雪蓉表示,這次檢出的違規產品分別來自彰化縣、台南縣與高雄市3家廠商,衛生署已請各地方衛生局將違規產品下架、銷毀,並對業者處以新台幣3到15萬罰款,並限期改善。  衛生署呼籲民眾盡量避免使用色彩鮮豔的免洗餐具容器,而是使用無色素的塑膠吸管或餐具,使用時也應避免接觸高溫食品。980318


 


看到這樣的新聞,最令人擔心的還是對小朋友的影響。因為小朋友最喜歡咬吸管了,或者咬東咬西,細心的父母大都能察覺到小朋友除了用吸管喝飲料,還喜歡把吸管咬扁。所以,替小朋友準備吸管時,最好不要替小朋友挑顏色太鮮豔的,否則重金屬無所不在,實在防不勝防啊!


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缺鈣肥胖女 補鈣有助減重


自由 更新日期:2009/03/21 04:09



記者王昶閔/台北報導



現代人鈣質攝取量普遍不足,飲食中缺鈣,要小心可能會因此發胖。一項針對缺鈣肥胖婦女所進行的研究顯示,適度補充鈣質,能夠幫助體重下降,學者推測是鈣間接抑制了食慾。



鈣可間接抑制食慾



根據發表在最新一期英國營養學期刊上的研究,針對36名肥胖且平日鈣攝取不足的婦女進行雙盲試驗。



在為期15週的試驗過程,受試者除改吃低卡路里飲食外,也被要求吃1200毫克的鈣片,另一組則吃不含鈣質的安慰劑錠劑。15週後,增加鈣攝取量那組最後瘦了6公斤,而控制組卻只瘦了一公斤。



攝取低熱量飲食的肥胖者,若同時補充鈣質,將可減去更多體重!但前提是,肥胖者的飲食中有缺鈣問題,補充鈣才能奏效。鈣能幫助減重的確切機轉尚不清楚,但研究人員表示,一種可能的假設是,大腦會偵測到人體缺乏鈣質,因此設法增加食物的攝取量,讓人食慾增加,補充鈣質便能降低身體對食物的渴求。



發表研究的加拿大研究團隊過去研究顯示,鈣質攝取量不足的女性,體脂肪較高、腰圍較粗、壞膽固醇較多。乳品富含鈣質,如果飲食中的乳品比例越低,經過6年後,體脂肪越高、腰圍越粗。



董氏基金會指出,充足的鈣質吸收,有兩大原則:充足的鈣質來源、良好的吸收率,奶類食物就符合這兩大原則。但根據衛生署國民營養調查,現在學童熱量過剩卻營養不良!其中,鈣的攝取量僅達每日建議量的6成3,平均每天攝取0.7份奶類,10歲以上學童超過9成8鈣質攝取不到建議量。根據教育部1993年與2002年的調查資料比較,10年來台灣地區學童長胖幅度大於長高,孩子是「橫著長」。


 


雖然攝取充分的鈣,如何幫助身體減重的詳細機轉並不清楚,但鈣本身,原本就可以幫助身體細胞物質的交換,促進新陳代謝,同時還能幫助舒緩自律神經,針對壓力型肥胖,還是有一定的效果。此外,腸道的消化吸收,也需要鈣質。建議大家,在補充鈣質上,不一定拘泥於牛奶才有鈣(主要是有不少人的慢性食物過敏原就是牛奶),其他像小魚乾、芝麻、豆類或者大骨湯其實都有不少的鈣,水果方面,奇異果其實有不少的鈣。營養品方面,最好找有天然氨基酸螯合的營養品(有蛋白質載體,這是細胞吸收鈣質的關鍵),或者有弱酸能幫助鈣離子化,也能在腸道幫助吸收,跟一般化學營養品比較起來,無法跟前面的營養品比。鈣若能配合鎂,一起補充,吸收效果更好,最完美的比例是2:1。


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JAMA:猝睡症药物会影响脑中的多巴胺活性


据将在3月18日刊JAMA上发表的一则研究披露,在健康男性中的初步研究提示,猝睡症药物modafinil(或译:莫达非尼)正越来越多地被用于改善认知能力。该药会影响多巴胺在脑中的活性,而其影响的方式可能会导致服用者对其的滥用和依赖性。


Modafinil是一种促进清醒的药物,人们用它来治疗睡眠性的疾病。该药可能会增进认知的功能,并作为一种非标签指针用于对某些精神疾病(如精神分裂症、注意力缺失/过动症 [ADHD] )的认知功能障碍的治疗。根据文章的背景资料,Physicians’ Desk Reference 告诫说,该药可能会产生精神活性及欣快感的效应,这些都是中枢神经系统刺激性药物的典型药效。人们对这种药物被滥用的可能性存在着争议。人们对Modafinil的作用机制并不十分了解,但被认为与那些精神刺激药物(如利他灵和安非他命)的作用机制不同,因为那些药物会通过标靶多巴胺转运蛋白而增加脑中的多巴胺(这是脑中的一种神经递质,它对中枢神经系统的正常功能是不可或缺的),这种机制是造成这些药物可能被滥用的基础。


National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, Bethesda, Md.的Nora D. Volkow, M.D.及其在Brookhaven National Laboratory的同僚开展了一项研究,旨在测试Modafinil在治疗剂量的时候是否会通过阻断多巴胺转运蛋白而增加脑中细胞外(即位于细胞外,或发生在细胞外的)的多巴胺含量。在该项研究中共有10位健康的男性,他们的年龄在23-46岁之间,他们或者服用安慰剂或是200毫克的Modafinil(建议用来治疗猝睡症的剂量)或是400毫克的Modafinil(该剂量显示对治疗ADHD具有裨益)。Modafinil对细胞外多巴胺及对多巴胺转运蛋白的影响是用正电子发射断层扫描术(一种用来检验组织生物化学活性的放射学技术)来估测的。


研究人员发现:“在这一试点研究中,Modafinil能剧烈地增加人脑中的多巴胺的水平并阻断多巴胺转运蛋白。由于增加多巴胺的药物具有被滥用的可能性,并有鉴于Modafinil用于多种目的用途的增加,这些结果提示,该药物在敏感人中引起成瘾性的风险值得人们高度关注。”


Modafinil还会增加伏隔核中的多巴胺,这是一个被滥用药物产生奖励效应的一个关键性的脑区域。


对Modafinil的研发的期望是它会成为一种用于促进清醒的非多巴胺能标靶的药物。但是,目前在人体中的发现,加上临床前的研究证明了Modafinil的促进清醒的效应中多巴胺起着不可或缺的作用,从而表明Modafinil的治疗作用机制是它具有能够增加多巴胺的作用。(生物谷Bioon.com)


生物谷推荐原始出处:


JAMA. 2009;301(11):1148-1154.


Effects of Modafinil on Dopamine and Dopamine Transporters in the Male Human Brain


Clinical Implications


Nora D. Volkow, MD; Joanna S. Fowler, PhD; Jean Logan, PhD; David Alexoff, BSE; Wei Zhu, PhD; Frank Telang, MD; Gene-Jack Wang, MD; Millard Jayne, RN; Jacob M. Hooker, PhD; Christopher Wong, BA; Barbara Hubbard, RN; Pauline Carter, RN; Donald Warner, AA; Payton King, BA; Colleen Shea, MS; Youwen Xu, MS; Lisa Muench, BA; Karen Apelskog-Torres, AA


Context  Modafinil, a wake-promoting drug used to treat narcolepsy, is increasingly being used as a cognitive enhancer. Although initially launched as distinct from stimulants that increase extracellular dopamine by targeting dopamine transporters, recent preclinical studies suggest otherwise.


Objective  To measure the acute effects of modafinil at doses used therapeutically (200 mg and 400 mg given orally) on extracellular dopamine and on dopamine transporters in the male human brain.


Design, Setting, and Participants  Positron emission tomography with [11C]raclopride (D2 / D3 radioligand sensitive to changes in endogenous dopamine) and [11C]cocaine (dopamine transporter radioligand) was used to measure the effects of modafinil on extracellular dopamine and on dopamine transporters in 10 healthy male participants. The study took place over an 8-month period (2007-2008) at Brookhaven National Laboratory.


Main Outcome Measures  Primary outcomes were changes in dopamine D2 / D3 receptor and dopamine transporter availability (measured by changes in binding potential) after modafinil when compared with after placebo.


Results  Modafinil decreased mean (SD) [11C]raclopride binding potential in caudate (6.1% [6.5%]; 95% confidence interval [CI], 1.5% to 10.8%; P = .02), putamen (6.7% [4.9%]; 95% CI, 3.2% to 10.3%; P = .002), and nucleus accumbens (19.4% [20%]; 95% CI, 5% to 35%; P = .02), reflecting increases in extracellular dopamine. Modafinil also decreased [11C]cocaine binding potential in caudate (53.8% [13.8%]; 95% CI, 43.9% to 63.6%; P < .001), putamen (47.2% [11.4%]; 95% CI, 39.1% to 55.4%; P < .001), and nucleus accumbens (39.3% [10%]; 95% CI, 30% to 49%; P = .001), reflecting occupancy of dopamine transporters.


Conclusions  In this pilot study, modafinil blocked dopamine transporters and increased dopamine in the human brain (including the nucleus accumbens). Because drugs that increase dopamine in the nucleus accumbens have the potential for abuse, and considering the increasing use of modafinil, these results highlight the need for heightened awareness for potential abuse of and dependence on modafinil in vulnerable populations.


出處:http://www.bioon.com/biology/biomed/387458.shtml


 





聰明丸像興奮劑 吃多上癮



大學生非法服用幫助學習 最新研究顯示 大腦愉快中樞會起變化 推翻安全說法



【美聯社芝加哥17日電】最新的政府研究顯示,年輕人愛用的抗嗜睡症處方藥「聰明丸」Provigil,可能造成上癮的危險比原先以為的更高,因為它會造成大腦愉快中樞發生變化,非常像容易上癮的典型興奮劑。商品名為modafinil的這種藥,有時候被大學生非法當作學習輔助。

專家表示,該研究可能打破該藥對健康人很安全的錯誤想法。國家藥物濫用研究所主任娜拉‧沃爾考和布魯克港國家實驗室科學家合作的該研究,刊載於18日的美國醫學會期刊。

「聰明丸」獲准治療白天過度嗜睡,1999年上市,去年銷售近10億元。一項空軍研究發現,它能改善睡眠不足的戰鬥機飛行員的表現。大學生因此非法買賣該藥,讓自己在讀書時保持清醒。甚至有科學家撰文表示,健康人應有權利服用像Provigil的藥丸,增進腦力。

modafinil曾被認為是比一般興奮劑安全的藥物,因為據信它不會介入與上癮有關的大腦多巴胺系統。但在老鼠和猴子身上的研究顯示,情況並非如此。

沃爾考的研究也發現該藥會增加腦部的多巴胺。多巴胺是腦部「興奮感」的神經傳導素。

該研究是第一個人體研究證據,顯示一般劑量的modafinil對大腦多巴胺造成的影響,和一個劑量的利他能(Ritalin)一樣大。利他能是易上癮的管制藥物。

沃爾考表示,modafinil吞食時作用緩慢,但它也很難注射,而且與每顆二元的利他能相較,modafinil較貴,每顆要價十元,因此它較不可能被濫用。但情況可能會改變,因為它的非專利藥2012年就會上市。




第一篇是專業的期刊摘要(也是第二篇報導的原始研究),一般人可能看起來會比較吃力,所以在此作一個簡短說明。


modafinil是一種抑制多巴胺轉換蛋白,以及增加多巴胺在腦內的濃度來增加清醒及專注能力,一般這樣的藥物會被拿來治療猝睡症甚至嗜睡症等等,但因為他也可以增加專注力及思考,所以有些專業人員建議可以當作一種聰明藥來使用。


儘管這種藥物與安非他命或者利他能的機轉不盡相同,但由於目前過動或注意力缺乏的理論中,都指向是多巴胺回收太快導致不足,因而像modafinil這類藥物也會被用來治療ADHD。


然而,請大家注意:modafinil或其他會增加多巴胺藥物對大腦而言,會產生精神活性及欣快感,因此,對使用人來說,存在著一定比例的成癮性。還有這篇研究報告也提醒大家:

Modafinil还会增加伏隔核中的多巴胺,这是一个被滥用药物产生奖励效应的一个关键性的脑区域。


其他像是利他能,在美國又被稱為是窮人的古柯鹼,也是因為的確會造成某些人的精神活性與欣快感,至於安非他命就更不用說了,除了高度成癮性外,還可能導致器質性的永久病變而演變為精神分裂症。


因此,當大家在討論聰明藥是否安全或者是否或上癮時,不妨參考相關的研究報告。在用藥上,建議大家還是採取謹慎保守的態度,比較能避免許多遺憾或者後遺症。

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兒童圍兜驗出游離甲醛跟環境荷爾蒙


中廣 更新日期:2009/03/19 18:35



家中有嬰幼兒的家長要注意了,標準檢驗局抽檢市售嬰幼兒圍兜和口水兜,抽檢二十件樣本當中,發現有一件含游離甲醛,輕則引起皮膚刺痛發紅,重則可能致癌;有一件則含環境荷爾蒙會干擾體內分泌。



抽驗的二十件產品中,包括大陸、越南新加坡製品以及台灣製品,可能因進口品採量較少,檢驗全部過關,抽驗出有問題的兩件都是台灣製造。



檢驗局提醒家長選購時要注意,給小孩穿著前也應該多次洗滌。對於不合格商品,也已經要求下架改善。


 


真是天下之大,無毒不有,提出來父母們參考。甲醛向來就是很有名的致癌物,新居落成的房子,嗆鼻的味道就是甲醛,過去也有案例因為新居幾年下來,吸入過量的甲醛而導致住戶膀胱癌的案例。至於環境荷爾蒙,則怕小女生會過度性早熟而衍生相關問題,小男生,可能會影響生殖能力甚至不孕,提醒大家多留意。


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很多人會懷疑自己有強迫症,到底何種狀況,在精神科看診時,何種狀況會被診斷有強迫症?相關的治療及因應之道又為何?今天我想藉此文章探討一下。


      首先,我們先瞭解強迫症的英文:OBCESSIVE COMPULSIVE DISORDER,簡稱為OCDOBCESSIVE直接翻譯為強迫思考的,COMPULSIVE ,翻譯為強迫行為的,整個念下來的意思就是強迫思考/強迫行為疾患。


 


  強迫思考可以是一種信念、意象或衝動,會反覆、刻板而不自主地出現在腦中。不管這些思考如何暴力、齷齪或者當事人覺得無聊、不合理而努力抗拒,但卻不易成功。除了強迫思考外,常常會延伸出強迫行為,這些強迫動作或儀式性行為(RITUAL),通常是當事人為了預防想像的不幸事件發生或者為了去除焦慮而產生的,這些自覺荒謬但卻難以抗拒的動作,作了以後,可以稍減心中強迫思考的焦慮,然而之後又常因後悔自己重複作這些荒謬的行為而變得更焦慮,導致強迫思考與強迫行為成為一種下降螺旋的惡性循環。例如,有些人很怕髒,所以拼命去洗手,洗手後或覺得乾淨些,但之後又對自己重複洗手的行為感到焦慮,同時,當事人在焦慮時,也容易再次引發不乾淨的念頭出來。其他,像是反覆檢查開關門鎖、洗澡洗很久(怕洗不乾淨)、東西一定要排得整整齊齊、家裡或居處環境一定要一塵不染而拼命打掃等等,都是常見的狀況。


 


要判定強迫症,強迫思考與強迫行為,不必同時存在,只要主訴強迫思考或強迫行為,仍會被診斷為強迫症。真正在診斷上,尚無任何客觀的實驗室數據能夠作為診斷依據,所以,OCD完全是以症狀表現來診斷。


 


一般認為,強迫症的狀況通常在幼年或成年早期就會出現,男女機率相當,發生率約在1-3%,至於這是否與遺傳有關,有研究數字顯示:一等親中有早發性的強迫症患者,那麼發生類似強迫症的機率是一般人的四倍。強迫症常與妥瑞症、或者過動或注意力不足(ADHD)一起發生,一般認為可能與基因有關。


 


有些免疫學研究發現,有強迫症的人,有一定比例被一些特定的細菌感染過,這些細菌感染過賀,導致身體免疫系統異常而發生自體免疫的反應,進一步導致大腦中的某些區域像是基底核的發炎等等。


 


一般認為,強迫症是大腦血清素不足所引發,所以一般精神科醫師都會建議用SSRI(選擇性的血清素回收抑制劑)來治療,但比起一般治療的劑量,在強迫症的建議劑量上,會高出兩到三倍。一般精神科治療,還會建議配合認知行為治療,然而以這樣的治療方式(藥物合併認知行為治療),停藥後,復發率也不低,也就是藥物治療無法根治,而且長期下來,通常藥物劑量會越來越高。有ADHD的人,若服用利他能之類的中樞神經興奮劑,會惡化OCD的狀況。


 


對於藥物有疑慮的人,不妨參考功能性醫學的作法。在功能性醫學上,有過敏體質的人,容易合併有過敏性鼻炎的問題,對於一些容易焦慮、想得比較多(強迫思考)、過動或者妥瑞症的人,其實他們容易合併有過敏體質,有過敏體質的人,免疫力通常不佳,所以容易被感染,常到免疫力也比較弱,同時合併重金屬過量的狀況也屢見不鮮,建議被懷疑有OCD的人,應該先作相關的身體檢測來瞭解可能的生理因素何在,再針對結果,給予飲食及營養改善建議。


 


提醒大家,過敏體質的遺傳率很高,所以,不管強迫症、妥瑞症或者過動症,如果發生在家人身上,他們大抵也都有過敏的問題。儘管過敏或相關身體狀況,不一定會產生上述疾患的狀況,然而改善過敏及其他身體狀況,卻能有效地同時改善這些精神症狀,因此對於不想藉由藥物來單純控制症狀卻又擔心復發的人,不妨考慮功能性醫學的體質改善療法。


 


過渡期,可以找些可以幫助身體提高血清素的營養品,像是色胺酸或者5-HTP之類的營養品。B群中有一類特殊的維他命(肌醇),有兩位學者Rahman以及Neuman1993年的研究發現,其效果不比抗憂鬱劑來得更差,甚至有其他關於恐慌症研究顯示:這類特殊的維他命效果甚至比抗憂鬱劑效果來得更好。但仍要提醒大家,應用在臨床的治療劑量上,比我們在營養品或者飲食上要高出許多,因此,想靠B群中的微小劑量的肌醇,來幫助穩定或者緩解強迫症的話會有困難。換句話說,劑量不夠難有效果。


 


當然,有機會,還是透過有效的心靈技術,找出根源,因為我們的注意力,總是在我們有負擔的事件上,建議這部分的處理,宜放在身體處理到一個比較穩定的階段後再進行,成效比較明顯。


 

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猝死70分復活 醫大生不敢再碰排球


自由 更新日期:2009/03/17 04:09







〔記者林曉雲/台北報導〕「鬼門關前走一趟的那一刻,我其實完全沒有記憶!直到現在我都還不太相信自己怎麼猝死的?」死裡逃生的陳同學昨天終於返校上課,上了八堂課的感想是:「見到同學、重回教室的感覺很好!」



台北醫學大學陳同學一月十一日因為打排球造成心臟病發猝死,送到醫院前,已經被救護車上人員判定死亡,最後被眾人以CPR救了回來,陳同學不僅未成為植物人,還奇蹟似地快速復元,只是住院兩個月,足足瘦了廿公斤!



身上帶著電擊器的陳同學,受訪時活潑開朗,完全看不出來他是被同學硬從鬼門關前救了回來,曾是排球校隊的陳同學如今不能再打排球,昨天也刻意避開排球場,以免觸景傷情,但他笑說:「前幾天和同學去打撞球也很好玩。」



北醫心臟外科主任曹乃文受訪時說,到院前死亡病人,通常做CPR半小時沒反應就沒望了,像陳同學做了七十分鐘的CPR才救回來,真是奇蹟,而救回來的病人九成會成為植物人,陳同學病發後兩個月可以痊癒出院,健康狀況良好,走路、說話都和一般人差不多,只有心臟功能和記憶力稍弱,恢復之快,堪稱奇蹟。



記憶受損 四成國字記不得



不過,陳同學病發時腦袋缺氧,記憶有受損,很多事都記不太起來,包括國字和數字,陳爸爸說,大約有四成國字還記不得,例如「物」,他怎麼也想不起來,教了又忘,靠著不斷練習才慢慢記了起來,醫生也要求他寫幼稚園練習簿,練123數字等基本訓練。



陳同學的記憶力也受到影響,前一刻說的話,後一刻就忘記了,第一天上課記錯時間,上午只有二堂課,但一早就到學校,結果跟著同學一起聽別的課,上課累了也會想睡覺,陳同學說,現在他每天寫日記,訓練自己的記憶力。



曹乃文認為,陳同學十九歲很年輕,加上第一時間的CPR急救正確,後續葉克膜等治療有成效,但他也提醒,陳同學在這一年內要少動多休息,撞球不激烈還可以偶爾打,排球千萬不可以碰,不能再有下一次。



陳同學回憶說,他只記得和排球隊一起打球,突然心跳很快,很不舒服,才到一旁休息就完全不省人事。



救命恩人北醫學長陳映庄受訪時表示,陳同學從椅子上滑落地面時,立刻出現「兩眼上吊、口吐白沫、沒脈搏、隔很久才大口呼吸、臉發黑」等瀕死跡象,所有人都嚇呆了,雖然沒有對真人做過CPR,但他心裡只想著要救學弟,後來到加護病房問陳同學:「你還記得我嗎?」陳同學點頭,讓他感動地流淚。



部分曾瀕臨死亡的人偶有特殊體驗,有人見到柔和的光線,天空掉下粉紅花朵,還有人則感覺像飄出自己軀體,看到其他親友的反應,前教育部長黃榮村也一度因為吃麵中毒而瀕臨死亡,他事後回憶,當時確實見到一道刺眼的強光,甚至可以見到平躺著的自己。



復活後的陳同學卻陷入昏迷,一直到第十九天才真正醒過來,一清醒就抱著家人大哭;但他對於瀕死過程及大哭的事,都記不清楚,剛開始坐起來就頭暈,四肢無力,但「總不能一輩子躺在床上靠人照顧」,咬牙坐起來、練走路…,才成功地重回校園。


 


首先恭喜這位陳同學經歷瀕死而大難不死,的確歷經七十分鐘的CPR才恢復心跳的案例的確少之又少。然而,這篇新聞提到的瀕死經驗,卻值得大家參考與思考:我們人真的只是這具軀體嗎?療癒,前教育部長的瀕死經驗,甚至能看見平躺著自己?這意味著我們不只是這個身體,不是嗎?我曾聽一位扶輪社友講述他的社友的瀕死經驗:這位社友愛玩重型機車,有一次發生嚴重的意外,讓他發生嚴重的外傷,同時,在受傷的那一刻,他看到自己的身體倒在路邊,而後幸運地在醫療幫助下,身體恢復健康。但看到自己的身體倒在路邊,是他瀕死的難忘經歷。


過去,也曾有一位年輕的男生跟我分享他的瀕死經歷:他曾發生一次嚴重的車禍,讓他頭部受到重擊,在撞擊的一剎那,他很確定只有十幾秒,不到三十秒的時間,他看到他這一生的經歷,像放電影一般,每張都很清楚地讓自己再看一次,每張他看到的圖片,他都很清楚及確定是哪件事。這也讓他得以思考,他真的不只是這個身體而已。


關於身心靈之間的關係,以及各自組成、定義為何,有興趣的人不妨參閱由美國知名人道主義作家羅恩‧賀伯特所著的思考的原理,其中一章人的組成有精彩的闡述,有興趣的人不妨參考,同時也歡迎有這類經驗的人分享寶貴經驗。


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樂極生悲 英109男人威而剛下死


中廣 更新日期:2009/03/16 19:35



壯陽藥威而剛上市以來,已經有一百零九個英國男人因為服用威而剛喪命



英國藥品及健康產品管理局說,這一百零九個死亡案例裡,有四十四人是心臟病發喪生,有二十九人是猝死。報導裡沒有提到另外三十六個人的死因。



藥品及健康產品管理局說,因為吃威而剛喪失聽力的有兩個人,喪失視力的有七個人,還有兩個最慘,吃過威而剛以後的後遺症是陽具彎曲。


 


知名的日本腸胃科醫師新谷弘實在他的暢銷書不生病的生活中曾提到他使用威而剛的經驗,他只是服用四分之一的劑量,卻導致他的心臟非常不舒服,甚至感覺快死掉,因而他建議一般人如果要拿這種藥來助性,要非常謹慎。


看到最近英國關於威而剛引發109例的死亡案例報導,順便提醒大家:有性功能障礙,還是儘量找出生理因素或者心理因素,針對根本去處理才是辦法。有些人服用其他藥物也有可能影響到性功能,像是SSRI類的抗憂鬱劑,抗精神藥(會引發泌乳激素升高,抑制性功能)等等都有一定的比例會發生。


除了一些慢性糖尿病患者引發的血管性病變引發性器官充血困難,或者其他會影響到血管的生理因素,其實大部分的人,尤其是中年人,還是與腎上腺皮質功能不平衡有關。很多人喜歡用腎虧來代表性功能障礙,其實這裡的腎虧講的是腎上腺皮質功能有問題,而非腎臟。若能透過腎上腺皮質功能分析,針對結果服用合適的營養品調整,改善的效率會更直接。當然,有人是男性荷爾蒙的功能有問題,但以比例上來說,機會不是那麼高。有興趣的人,也有相關詳細的功能性醫學檢測及自然營養品配套能夠提供改善。


一般在幫助性功能上,自然營養品還可以考慮銀杏、鋅、精胺酸或者松樹皮萃取物來輔助,這些營養品都能幫助改善循環,建議大家不妨試試。山藥(萃取物更好)也是另一種選擇,不過這與腎上腺的調整比較有關。


有其他相關問題,歡迎和我交流討論。


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美止痛藥先驅 遭控研究造假

〔編譯張沛元/法新社華盛頓十四日電〕被視為多重止痛先驅的美國麻醉學家魯本,十四日遭他過去任職的醫院指控,他過去十多年來所發表的影響全球千萬人的止痛藥研究報告的資料,全屬造假。倘若此一指控屬實,不排除可能有病患因此受害。


魯本被控至少扭曲二十一份研究報告的資料,其中部分研究報告中論及的止痛藥,就是提供他研究經費藥廠的產品。魯本過去任職的麻薩諸塞州灣州醫學中心發言人艾柏特女士說,這些報告內含魯本自行捏造的假資料。該指控倘若被證明屬實,此起至少長達十年、影響十數篇同僚評鑑文章的醫界醜聞,將成為有案可稽的一大醫學研究詐騙案。


收受藥廠研究經費 鼓吹產品


「麻醉與止痛」期刊指出,至少二十一篇有問題的研究報告的時間可追溯至一九九六年;期刊主編薛佛說,此一發現顯然是對麻醉領域的一記重擊,「醫生廣泛使用(魯本的)發現。他的發現(對麻醉止痛界)有重大影響。」「我們不能排除病患因此受傷的可能性。」


五十歲的魯本曾高調支持一種名叫COX2 inhibitor的消炎藥,宣稱該藥能減少病患在手術後的疼痛,及對類固醇與嗎啡等上癮藥物的依賴。魯本大力宣傳使用美國輝瑞藥廠製造的COX2 inhibitor(商標名稱Celebrex)及Lyrica止痛藥,此外也鼓吹只用另一種由默克藥廠生產的消炎藥。


曾刊登魯本研究報告的「麻醉與止痛」期刊表示,魯本曾收受輝瑞提供的研究經費,此外他也是輝瑞的演說部成員之一。輝瑞發言人比提聲明表示,該公司與從事這些獨立研究或研究結果的詮釋與出版無關,並對魯本被控的罪名表示失望。


捏造假資料 被停職退出研究


魯本研究被懷疑造假,源自他對灣州醫學中心的年度研究會議所提交的兩份摘要。評鑑人員發現,這兩份報告中的資料並未獲得醫院審議會的核可,因而在去年春天展開調查,「發現可追溯到九六年的大規模造假史」。


艾柏特表示,魯本自去年五月起停職休假,同時被禁止參與灣州的研究與教育活動至少十年。一名曾與魯本同列名研究報告的學者告訴「科學人」雜誌,報告的名字是由魯本偽造。灣州還說,魯本在調查中充分合作。


 


老實說,我們真的不該因為最近美國知名的麻醉學家可能因為收受藥廠金錢,捏造研究數據的新聞,然後一竿子打翻一條船,抹煞了其他醫療研究人員的努力,然而,長期以來,醫師收受藥廠的費用,作所謂的藥物臨床研究或者藥物試驗,卻是不爭的事實。在國內,有新藥要上市使用,也是藥廠出資委託規模大一點的醫院的醫師作所謂的在地臨床藥物試驗(這其中醫院及醫師都有收到藥廠的金錢資助),也就是所有的臨床報告,都是由藥廠、醫院及醫師做出來的報告,當然,每個國家都有專職的藥物審核單位去檢視相關藥物的臨床報告,然而其中缺乏超然獨立的第三單位作類似監察或者品管的動作。


過去,我還在醫院時,出於興趣,也曾短暫協助類似的藥物臨床研究,但我後來發現主持的醫師,竟然會把一些反應較差的個案剔除不算,這讓我覺察到其他藥物臨床研究,也有可能有類似的狀況發生,因而從那事情發生以後,我決定不再協助類似的臨床藥物試驗。


有時我們不禁懷疑:這是否只是冰山的一角?


目前缺乏超然的第三單位(不是醫師,也非藥廠),為藥廠(供應者)及醫師(使用者)提供完全中立的研究報告,當然,經費來源是最大的問題。若有一天能立法,成立類似的基金會,經費來源仍由藥廠出資(類似工會繳規費),有新藥上市,必須委託該獨立基金會進行專業的審核及臨床試驗,證實藥廠提供的研究數據的確屬實(基金會的專業人員不得與藥廠有接觸),若能如此執行,相信在藥物的使用上,臨床的醫師會更安心,病患及家屬也不會因為原本球員兼裁判的制度而擔心不已。


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醫師:活力抗老法寶 走出家門接觸人群


中央社 更新日期:2009/03/14 17:11



(中央社記者黃旭昇台北縣14日電)許多長輩整天待在家裡,生活圈封閉,子女應多花些心思,鼓勵、帶領他們與外界接觸永和耕莘醫院醫師表示,走出家門多與人接觸,保持活力,才是延緩老化的不二法門。



永和耕莘醫院老年醫學科醫師江維鏞表示,參加松齡會等老人健康團體,才不致讓老人無所事事、加速老化。其實,老人未必只能與同年齡的人往來,也可嘗試與年輕人互動,接受新的刺激。



電影「搖滾吧!爺奶」試映會今天在永和耕莘醫院舉辦,美國老人的活力,引起共鳴。電影公司關懷長者健康,每張票將捐助10元給失智老人基金會,推動失智症篩檢。



為了呼應電影「銀髮樂活」的主題,醫院也安排成立將滿17年的「永耕松齡會」,請平均70多歲的會員現身說法,並展現苦練的歌唱、舞蹈才藝,顯示東方老人同樣可以用音樂、樂觀的生活態度抗衰老。



觀眾欣賞後深受激勵,認為銀髮生活未必都是死氣沈沈,只要跨出腳步、融入人群,也能活出精采晚年。一位老先生表示,他原本非常孤獨,總覺得人生沒什麼意義,透過電影看見現實社會與他一樣的老人,努力參與社會、活得起勁,他就覺得「別人能,自己也可以。」



「搖滾吧!爺奶」電影真實紀錄一群美國老人,組成平均年齡80歲的「年輕的心(Young @ Heart)」合唱團,成員甚至還人帶著呼吸輔助器。20年來,從排練到上台公演謳歌生命的情節,讓現場的長輩動容。



永和耕莘醫院表示,雖然老人唱搖滾不像年輕人激情、嘶吼,但他們以豐富的人生閱歷、獨特的唱腔詮釋歌曲,依舊光芒四射。


 


看到這則新聞,讓我不禁想到我門診的一位個案的狀況。這位患者被診斷有精神疾病,狀況不穩時,會抱怨有幻聽或者妄想。之前因為藥物副作用的影響,家人只讓他服用劑量較低的藥物。但不時會出現自言自語或者不理人的狀況。細心的家人觀察到他最大的挫折,其實來自於他想接觸同年紀的人,但老是有挫折而不得其門而入,因而不時會出現疑似復發的狀況。經過討論與於建議,安排他參加病友的運動訓練活動,除了增加時間運動外,重要的是增加與同儕互動的機會。家人觀察到這位個案的心情逐漸提升,精神狀況也越來越穩定,所以,這樣的安排對個案來說,實有正面之效益。


建議大家,有機會多與他人溝通與互動,絕對能幫助身心健康。


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耳鳴日趨中年化 預防多管齊下


中時 更新日期:2009/03/13 13:44 中時健康 黃曼瑩/台北報導



你是否感覺有時會聽到外界並不存在的聲音,有的像雷鳴轟隆,有的如細雨嘶嘶,使人心煩意亂,睡眠不安。以往耳鳴好發年齡為六十至七十歲,目前已經有中年化的趨勢,即四十至五十歲就患病。


以前農業社會,外界以為老人耳鳴是正常現象,比較不會重視,但是隨著生活教育水準提升與醫學進步,已經開始重視耳鳴疾病與治療。耳鳴的成因,70%與聽覺受損有關,例如退化、感染、外傷及腫瘤等,其餘30%原因不明。


耳鳴日趨中年化,家庭醫學科醫師李政道表示,主要是因生活壓力加上業績掛帥,以及用腦過度、睡眠品質不佳,引起緊張情緒,刺激到自律神經,影響耳朵血管,一旦耳朵微血管系統的血液供應不良,即營養供應不佳,功能即會逐漸衰退,就容易有耳鳴現象。


此外,李政道表示,甚至有的年輕人習慣聽隨身聽,從中播放巨量的搖滾音樂聲,還有的軍人因為受到巨大打靶或試放大砲聲音刺激。以及有一些人因為服用藥物中毒,包括早期治療肺結核鏈黴素,或抗癌藥物與阿司匹靈等,這些因素都有可能造成耳神經傷害,引起耳鳴。如果為藥物引起的耳鳴,可搭配使用治療耳鳴的藥物,可降低對神經的破壞,此外,長期酗酒也會造成神經血管系統傷害,至於抽菸則會影響血管硬化,也不得不慎。


耳鳴也會因感染引起,包括皰疹病毒、腮腺炎病毒、梅毒等感染等,會破壞耳神經,造成聽力變化形成耳鳴。此外,還有感冒發炎也容易引起組織腫脹,如果腫脹部位在耳神經附近的組織,就會壓迫耳神經,使聽力退化。所以有的人必需在這些症狀的急性期快速使用類固醇消炎,早期控制治療,以免造成後遺症。


與耳鳴相關的腫瘤問題,包括聽神經瘤,如果為良性可開刀處理,如果為惡性鼻咽癌,就需要做放射性化學治療,即使腫瘤解決了,但耳鳴現象未必會消失,因為有的腫瘤會破壞聽神經,使其無法恢復。


預防耳鳴必需從日常生活調整做起,耳鼻喉科醫師李宏信提醒,中壯年的人要調適生活壓力,要注重睡眠品質,勿因外在巨大聲音破壞神經系統,還有要重視藥物影響,以及避免外傷與感染問題,包括頭部撞擊,或被打耳光,這些力道都會衝擊震盪,造成微血管破裂。或是因為外傷手術造成,例如頭部或中耳內耳手術因切開與鑽骨,容易導致神經微血管損傷。


預防耳鳴也要注意飲食,平常勿攝取高油脂或過鹹的食物,避免膽固醇堆積血管,也不要喝太濃的咖啡與茶,如此會使自律神經太過興奮血管收縮,影響血流供應,時間久了,神經養份不足,就會產生耳鳴。


 


很多音樂家及名人都有耳鳴的困擾,我在門診時,也常會聽到有些客戶抱怨耳鳴,真正有聽覺受損的人的人仍佔大多數(約七成)。對一些人來說,他們本身服用的藥物也有可能導致耳鳴,像是接受化療的人,常會抱怨耳鳴,就是藥物作用引發的副作用。在老年人身上常因退化的關係,導致耳鳴,而甲狀腺有異常的,也有機會引發耳鳴。如果提到中年人的耳鳴,很多就是壓力引發的自律神經失調,當事人通常有憂鬱、焦慮甚至失眠的現象,這些都常是自律神經過度興奮導致血管收縮,時間一久影響營養供給,繼而引發耳鳴。以營養學的角度而言,營養缺乏也會導致,舉例來說,有些人就是因為鋅或者B12的缺乏導致耳鳴,當然適當補充也會改善。有些人的高血脂的困擾,引發循環的問題,仍有機會引發耳鳴,除了控制血脂肪外,循環不佳引起的耳鳴,通常可以考慮藉由服用銀杏來改善。除了咖啡因及鹽外,尼古丁也要儘量避免,有些個案在飲食控制上做得不錯的話,也能有效改善耳鳴。


對醫師而言,耳鳴常常是非特異性的症狀,很多患者,就算接受藥物治療,耳鳴依舊,我也有遇到患者,他之前因為壓力過大,導致嚴重耳鳴而無法入睡,繼而到精神科門診求診,也無法解決,而且藥物越吃越重,最後被建議入院治療。在入院治療期間,因為藥物反應差,所以又被建議作電痙攣治療,之後耳鳴更厲害,藥吃得更多,睡眠卻越來越差。這是典型單純症狀治療的個案,當時若有針對他身體的壓力系統,藉由功能性醫學予以詳細的評估,定能對身體異常的功能有更清楚的瞭解,藉由營養品的調整,仍幫助當事人的抗壓系統,恢復到比較好的狀態。


當然,壓力的根源,大多來自心理方面,因而藉由有效的心靈處理技術及生活改善技術,能夠幫助當事人去除心理負荷,並對於原本壓力的根源有更好的認知及面對能力。那麼,這種身心性的不適,仍有很大的機會能夠改善。


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研究:青少年缺乏維他命D將導致心臟疾病


法新社 更新日期:2009/03/12 10:50 簡長盛







(法新社芝加哥11日電) 今天公布的一項研究發現,青少年維他命D過低將導致心臟疾病和糖尿病,而且更可能導致高血壓和高血糖。



研究人員同時發現,白種美國青少年的維他命D平均值,是非洲裔美國青少年的將近2倍,並且較拉美裔美國青少年高約30%。



美國心臟學會前會長艾克爾(Robert Eckel)說:「這些青少年血液維他命D含量的資料,使我們憂心青少年對食物的選擇,以及甚至他們曬太陽時間可能太少。」



  人體曬太陽可以產生維他命D,另外也可以從許多食物如營養強化牛乳、魚和蛋中攝取。



  維他命D可以協助人體攝取鈣而達到強健骨骼的目的,它也可以協助血液中的磷和鈣含量維持正常。



  維他命D可以分解脂肪,所以超重或肥胖的人,維他命D往往過低


 


在此作點補充:維生素D是脂溶性維他命,也是一種荷爾蒙。除對骨骼的形成有密切的關係,可以強健骨骼與牙齒外,也能夠加強腸道中鈣質的吸收。


不少小毛病,像是偏頭痛、肌肉僵硬、經前症後群、腰背酸痛等等,都與維他命D的缺乏有關。攝取來源,一般而言,從魚類、蛋、奶比較容易攝取吸收,曬太陽也是幫助身體製造維他命D的方式之一。對於蛋奶有過敏的人,除了曬太陽,可以多吃魚來加強補充。素食者,可以另外考慮地瓜、苜蓿、燕麥等等食物來源。至於一般人認為含有豐富維他命D的生香菇,其中含的麥角脂醇,必須經紫外線照射,才能轉換成維他命D,所以食用前最好先曬一曬。


此外,感冒時,一般人以為多攝取C就能幫助感冒緩解,其實最好再加上A和D效果更佳。


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青少年常吃魚 智商增高


自由 更新日期:2009/03/12 04:09



〔記者王昶閔/台北報導〕青少年吃魚對提高智商真的有幫助!發表在最新一期「兒科學論文期刊」(Acta Paediatrica)上的瑞典研究發現,每週吃魚一次以上的十五歲青少年,三年後,智商會比每週吃魚少於一次者來得高;每週吃魚超過一次者,智商的增加幅度更大。



瑞典哥德堡大學薩霍格林斯卡醫學院研究團隊,針對瑞典三千九百七十二名十五歲青少年進行調查。追蹤三年後發現,相對於每週吃魚少於一次者,每週至少吃一次魚者,十八歲時的智商平均會高七%,每週吃魚超過一次者的智商則高十二%。



過去研究顯示,吃魚對於嬰幼兒的神經發展有幫助,降低中年後認知功能受損的風險;孕婦適量吃魚也能提升寶寶未來的智商與社交能力。該研究排除了種族、居住地、父母教育程度、經濟狀況、運動頻率與體重等干擾因素,經統計分析後,發現吃魚的確對於青少年智商發展,具有獨立的影響力。



多吃魚可提升認知功能的機轉,目前還不完全確定,研究人員推測,此與魚油中富含的長鏈多元不飽和脂肪酸omega-3及omega-6有關。台大醫院小兒部主任江伯倫表示,魚油中omega-3與omega-6脂肪酸,可促進神經細胞發育,增加認知功能,同時也具有抗發炎的效果,可降膽固醇、預防血管硬化。



林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示,美國心臟醫學會鼓勵一週至少吃兩次富含魚油的魚類,以預防心血管疾病。此外,研究顯示,多吃魚對於預防腎臟病、肺病、氣喘、異位性皮膚炎也有幫助。



小型魚富含魚油 醫師建議多吃


自由 更新日期:2009/03/12 04:09



魚油中的長鏈多元不飽和脂肪酸對人體有益,但因大型魚在食物鏈上層,在大魚吃小魚的生物累積下,油脂易累積的多氯聯苯、戴奧辛與汞,對神經發育相對不利,尤其是上百公斤的魚,醫師因而建議多吃富含魚油的小型魚類(體長約半個巴掌到兩個巴掌)。



林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示,當季盛產的小型魚類最好,台灣盛產的小型鯖魚類為首選,例如鯖魚、花飛魚、四破魚、竹筴魚與秋刀魚。林杰樑說,根據魚油含量多寡排序,以鯖魚最多,其次依序是鮭魚、鮪魚、大西洋馬頭魚。此外,海水魚優於淡水魚,喜歡吃鮭魚者,不妨選擇便宜且體型較小的野生鮭。



台大醫院小兒部主任江伯倫指出,吃魚會變聰明、尤其要多吃魚頭的傳統說法頗有根據,因為魚頭富含魚油,尤其是魚眼周圍與魚下巴的部位;林杰樑則提醒,大型魚的魚皮、魚頭、魚翅、內臟等部位,相對容易累積污染物。 (記者王昶閔)




最近瑞典的研究發現,常吃魚的青少年,跟吃魚較少的青少年比較,智商提高7-12%,的確,魚中的OMAGA-3,我們稱這種好油為必須脂肪酸(不從外面補充,身體自己不會製造),因此若我們不持續補充,身體的OMAGA-3及其他OMAGA-6(有些可以從OMAGA-3轉化過來),可以會越來越少。不方便吃魚或者自覺魚的攝取量不足的人,可以考慮直接補充魚油。


在精神方面,關於憂鬱,不只國外、連國內也有研究支持輕度到中部的憂鬱可以有效改善,至於過動、老年失智方面,其實都能藉由DHA脂肪酸的調整,幫助包圍腦細胞的細胞膜的脂肪呈現黏稠液狀且柔軟時,腦內的神經傳導物質比較容亞去傳達適當的訊息。假如我們不給腦細胞膜足夠適當的好脂肪,訊息可能會短路會誤傳,那意味著情緒、集中力、記憶力、注意力和行為的不正常。OMAGA-3脂肪酸對胎兒、嬰兒、和幼兒腦部的適當發展,甚至對成人腦部功能也很重要。曾經任職於美國精神保健研究所(NATIONAL INSTITUTE OF MENTAL HEALTH)的NORMAN SALEM醫師就明白指出:種種研究證據都顯示:魚油可以治療情緒和腦部的不平衡。所以有句老諺語說:魚油真可謂是腦部食物。


大人在補充魚油時,以EPA為主,小孩的補充,應以DHA為主。不管何種產品,都要有純度認證或者獨立檢驗室的證明,確定該產品無重金屬農藥殘留,吃起來比較安心。現在海產污染多,吃魚方面最好挑中小型魚類,比較無生物累積的污染問題。


 


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日吞13顆藥老先生見鬼?用藥錯誤惹禍


中廣 更新日期:2009/03/11 13:05



許多老人家患有多種慢性病,看的科別多、吃的藥也多,又常把吃藥當吃補,結果導致藥物加成作用而傷身,一位86歲的顧老先生,多種疾病上身,每天老將13顆藥大把的往嘴裡塞,吃錯藥讓他不但經常跌倒受傷、還出現幻覺,後來經藥師檢視才發現,其實顧伯伯每天只需要吃3種藥,其它藥根本是重複多餘的。(徐韻翔報導)



一位86歲的顧老先生,有多種疾病纏身,包括有巴金森氏症、心臟病、攝護腺肥大等問題,近來又因股票跌心情差患有憂鬱症,多重疾病、到多家醫院看不同科別的結果,讓老先生得吃上一大把藥,算一算,每天有11種藥、共計13顆吞下肚,但錯誤與重複用藥,讓顧老先生在家中經常跌倒,還出現瞻妄現象,明明家中只有他和太太,卻常說家裡來了很多人在吃飯,嚇壞家人心想真是「見鬼了」。



吃藥卻吃出越多問題,最後是由藥師進行居家照護,為老先生檢視藥物,才解除了謎團,藥師張玉錦說,各種藥的吃法、吃的時間不同,老先生卻不但吞藥時間混淆、例如睡前藥拿來白天吃,還將不能磨粉的藥磨成粉,結果導致他白天出現嗜睡、精神不濟多次跌倒,還出現瞻妄症,但其實許多藥都是不需要吃的,藥師為顧先生藥包瘦身後,其實老先生一天只要吃三顆藥就夠了。



據統計,國內養護機構老人家平均每人約有4~5種慢性病,而國內光是一位病患在同一醫院、不同科別重複用藥的比例就有2%,更別提到多家醫院看診的重複用藥危險,藥師公會提醒,一般吞服五種藥物以上,就會有特別的用藥禁忌需注意,也呼籲政府在規劃長照體系時,藥事服務不容缺席,應該將長期照護的用藥安全把關功能加入。


 


以上這篇報導,其實在規模大一點的醫院常會發生,過去我在教學醫院受訓時,也常接到類似個案的會診。主因是現代醫學分科繁多,對於上了年紀的人來說,有機會到不同科看診拿藥,每科的醫師只看自己熟悉的科別,針對看到的症狀各自開藥控制,因而就容易發生用藥重複,甚至藥物太多引發的交互作用。一般常見的現象,會發生嗜睡(藥太多),或者反應變慢,有人會誤以為老人心情不好、不想動或者吃不下,其實是藥物引發的譫妄所導致。當然嚴重時也會引發幻覺,幻聽或是幻覺都可能產生。急性期,當然要先簡化藥物,情況嚴重者,短暫使用一些輔助性藥物,一般而言,精神狀態很快會恢復。


藥物的縮減,建議可以請有時間有耐心的醫師做評估,會更有保障。細心的藥師,通常也能給些建議,總之,藥物服用過多,就有可能引發譫妄,提醒大家注意。


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妊娠偏頭痛可能是中風警訊


法新社 更新日期:2009/03/11 16:35 賴秀如







(法新社巴黎11日電) 英國醫學雜誌(BritishMedical Journa,BMJ)今天在網站上公布一份研究報告表示,妊娠偏頭痛可能是懷孕婦女有中風、心臟病和血栓風險的警訊。



由卡羅來納州威克森林大學 (Wake ForestUniversity)神經科醫生布希奈爾(Cheryl Bushnell)率領的研究團隊,就美國各醫院所提供、2000年到2003年間出院病患的1800萬件醫療記錄資料庫,抽絲剝繭地進行研究,結果發現有44000名懷孕婦女患有偏頭痛。



這些懷孕婦女中,很多人也都有因腦中風、心臟病、高血壓等症狀接受治療,及有危險的妊娠高血壓症狀。



報告指出,目前妊娠偏頭痛與妊娠高血壓的因果關係尚不清楚,這部份還有待進一步研究。(譯者:賴秀如)


 


提醒大家,偏頭痛的原因很多,心理壓力或脊椎兩側肌肉不平衡,也往往容易引發,當然有中風、心臟病及血栓病史的人,還是當心為上,血壓務必追蹤,儘量維持在正常範圍,比較妥當。


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「老」爸生小孩 智商較低





自由 更新日期:2009/03/11 04:09



〔國際新聞中心/綜合報導〕「公共科學圖書館—醫學」期刊的最新報告指出,高齡父親的小孩,其智商測驗的表現普遍低於年輕父親的小孩;相反的,母親的年紀越大,小孩的智力反而會更好。



高齡熟女生子 反而較聰明



這份報告是由美國與澳洲的科學家所合作,以三萬三千四百三十七名在一九五九年到一九六五年間出生的美國小孩為追蹤對象,並在孩童八個月大、四歲和七歲時為他們進行IQ測驗,比對他們的思考、推理、專注力、記憶、理解、語言,及運動等各項認知能力。



這些小孩的父親年紀在十四到六十六歲之間;母親則在十二到四十八歲之間。



論文資深作者、昆士蘭腦科研究所的麥格拉斯表示,研究結果發現,不論母親年紀為何,五十歲的父親,他們的小孩除了肢體協調外,其他各項的表現遜於二十歲父親的小孩。父親年齡越大,小孩的表現可能越差。



但相對地,母親年紀越大的小孩,在認知能力上卻更好;這或許是因為,年紀越大的母親收入跟教育都更高,讓小孩可以有更好的家庭環境。這個結果也符合先前其他研究的結論。



麥格拉斯說,這個結論讓人驚訝的一點是,大家原先都以為,小孩的表現只跟媽媽有關,爸爸的年紀沒有影響,「但這次的數據卻顯示,父親的年紀一樣會影響小孩」。



精子分裂次數多 基因出錯率高



一種可能的解釋是,女性的卵子只會分裂二十二次,但男性年紀越大,精子分裂次數越多,從二十多歲的一百五十次,暴增到五十歲的八百四十次;分裂越多次,基因的複製越可能出錯,這也就是為什麼有研究顯示,越高齡的父親,小孩越容易罹患精神分裂、自閉症、閱讀困難、癲癇及侏儒症。



麥格拉斯表示,這個結果對西方社會的男性是個警訊,因為他們往往拖到四十歲以後才生小孩。





逾40歲高齡不孕症 試管嬰兒成功率僅2成


中時 更新日期:2009/03/09 14:54 【中時健康 黃曼瑩/台北報導】



美國日前爆出一名33歲的女子娜達雅蘇利曼產下八胞胎,均為試管嬰兒,引起外界譁然。在國內根據馬偕醫院試管嬰兒室94至97年的統計發現,35歲以下植入新鮮胚胎女性的臨床懷孕率為49.56%,35至37歲為45.53%,38至39歲為36.37%,而大於40歲的女性卻只有20%,顯示年齡的確是試管嬰兒治療成功與否最重要的因素之一。


現在女性結婚年齡平均延至30歲左右,婚後又忙於事業,加上避孕方式的普及,有生兒育女的念頭時往往已超過35歲。不孕症的發生率也會隨著年齡的增加而提升,女性懷孕率大幅下降,因此求助不孕症的治療,女性除了因為卵巢老化而不易懷孕外,常見的不孕症因素(如子宮內膜異位症、子宮肌瘤和輸卵管阻塞等)的發生率也會隨著年齡的增加而提升,導致35歲以上的女性懷孕率大幅下降,而求助不孕症治療。


根據衛生署國民健康局95年的統計資料,試管嬰兒治療的平均活產率為27%,隨著年齡的增加,試管嬰兒的成功率逐年下降,小於35歲的女性有35%的活產率,大於40歲的女性活產率卻只有8%。


馬偕醫院婦產科醫師李國光表示,去年英國有研究顯示,85%的不孕症婦女誤認為試管嬰兒可以克服高齡(35歲以上)造成的不孕症,並以為40歲以上仍能輕易的以試管嬰兒達到懷孕的目的。


但事實上,女性卵巢的濾泡數目和卵子品質會隨年齡增長而減少或變差,一般而言,女性超過30歲後,懷孕能力便逐年下降,35歲之後懷孕率下降的幅度更為明顯,大約1/3的女性開始罹患不孕症;在停經前10年(約38至40歲)的婦女,不孕症的發生率為80%,相較於年輕女性10%的不孕症發生率。


由此可見,年齡對於婦女生育能力的影響不容忽視,且高齡產婦在懷孕和生產過程中有較多的合併症,例如胎兒染色體異常、流產、早產、妊娠毒血症、妊娠糖尿病、胎兒畸形和生長遲緩等,即使在接受試管嬰兒治療後成功懷孕,風險也比年輕的產婦高很多。


偶爾會有年近50歲的婦女接受試管嬰兒治療而成功生育的例子,其實這樣的案例非常稀有。若高齡導致卵巢功能不足而造成不孕症,即使使用試管嬰兒治療,懷孕率將比因為輸卵管阻塞而以試管嬰兒治療的年輕女性更低。


一般而言,23至30歲是目前被公認為最適合生兒育女的年齡層。李國光建議,年過30歲的婦女若想延遲幾年再生兒育女,可以測量血中血清中抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)的數值,當AMH的數值呈現正常時,表示卵巢中濾泡量充足;假如AMH值偏低,則表示卵巢中濾泡經過20年的消耗,數目所剩無幾,應該加快腳步,以免數年後濾泡耗盡,屆時再努力也是事倍功半,或是需要借卵生子。


中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=4,27&id=5102



 


現代人晚婚,不像以前兩代年齡相差不大,所以許多人當父母的年紀,往往超過三十五歲。因而最近澳洲的調查研究值得準媽媽及媽媽們作參考。雖然報告上也提到媽媽年紀大,小孩智商普遍會高些,但提醒大家,女性的生育有其黃金時期,錯過了黃金時期,懷孕的機率就會大減,同時,懷孕導致畸胎或其他生產風險的機會也相對提高。還有,年紀大的媽媽懷孕過程及生產時都比較辛苦。


年過三十的女性朋友,想知道自己適不適合懷孕,可以利用抽血檢測AMH,Anti-Müllerian hormone (抗穆勒氏管荷爾蒙的檢測),看數值是否正常或偏低,這類檢測不一定要在婦產科才能作,費用也不會太高,有興趣的人歡迎和我交流討論。


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