目前分類：不用藥物的治療 (512)

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2014-08-11 適當禁食可以回春! (504) (1)
2014-07-30 即使短跑也能降低心臟病和早逝的風險! (121) (0)
2014-07-21 運動到何種程度效果較好? (118) (0)
2014-06-11 為什麼「番茄紅了，醫師的臉就綠了」?-----研究證實茄紅素可以幫助血管擴張 (302) (5)
2014-05-26 抑制發炎可以幫助牙周病改善! (336) (0)
2014-05-21 地中海飲食的橄欖油有助於降低血壓 (154) (0)
2014-05-16 長者罹患高血壓，可以透過適當的運動來穩定血壓，降低死亡風險! (121) (0)
2014-05-12 葡萄有助於減少退化性關節炎疼痛! (143) (0)
2014-05-04 不只規律運動，還要避免久坐，慢性疾病風險才能降低 (101) (1)
2014-05-02 西瓜萃取物(左旋瓜胺酸和左旋精胺酸)可以幫助血壓控制! (4523) (0)
2014-04-20 五種白色蔬食物助保健! (102) (0)
2014-04-07 類風溼性關節炎怎麼吃比較好? (891) (3)
2014-04-04 吃草莓也能預防糖尿病? (279) (0)
2014-04-01 喝伯爵茶可以幫助降膽固醇! (212) (0)
2014-03-27 要更有創意嗎?幫助認知學習能力提升?不妨規律運動! (184) (0)
2014-03-26 規律運動加小酌最護眼! (52) (0)
2014-03-24 天然抗生素:大蒜!----兼談大蒜的保健功效(包含心血管疾病、穩定血糖以及提高性功能等等)有哪些 (524) (0)
2014-02-11 年過五十，最好強化肌力訓練! (1088) (0)
2014-02-10 美國研究:規律有氧運動可以預防失明! (236) (0)
2014-02-03 日本研究:常吃檸檬，預防脂肪肝! (322) (0)
2014-01-29 咳不停?喝止咳糖浆當心上癮!----兼談非藥物改善之道! (344) (0)
2014-01-27 曬太陽有助於舒張血管，降血壓! (293) (0)
2014-01-24 西班牙研究:再老，規律運動仍然有幫助! (117) (0)
2014-01-17 椰子油漱口可以幫助口腔排毒好處多! (37626) (5)
2013-12-25 美國研究:乾眼症可塗抹紅黴素改善-----兼談乾眼症非藥物改善療法! (645) (0)
2013-12-20 研究證實:一天一蘋果，醫師遠離我! (1806) (1)
2013-12-17 更年期女性規律運動，腎結石風險降低三成一! (197) (0)
2013-12-12 萬能的特效藥---OMAGA-3 (1151) (16)
2013-11-30 芝麻油是好油，有助於降低膽固醇與穩定血壓。 (476) (0)
2013-11-20 脂漏性皮膚炎患者可透過補充維生素B6來改善。 (4723) (0)
2013-11-13 注射維他命C，有助於改善慢性阻塞性肺病(COPD) (542) (0)
2013-11-06 關懷靜脈曲張患者，兼談非藥物改善之道! (7828) (0)
2013-10-30 櫻桃可以降低痛風率達三成五!-----兼談不用藥物如何預防痛風發作? (368) (0)
2013-10-29 六十歲以上的人可以透過家事來減少三成的心臟病或者中風發生! (46) (0)
2013-10-29 增加色胺酸攝取，有助於提升人與人之間的信任感! (815) (0)
2013-10-22 扁平足的人，下背痛出現比率高出50%! (237) (0)
2013-10-12 石榴含高抗氧化的植物化合物，幫助心血管健康效果明顯! (33) (0)
2013-10-08 葡萄柚以及柑橘有助於預防多囊腎以及腎囊腫! (708) (1)
2013-10-03 降低中風或者心臟病死亡風險，運動更勝藥物! (19) (0)
2013-08-21 希臘研究:飲用番茄汁，幫助運動後的肌肉僵硬快速恢復! (209) (0)
2013-08-16 紓解運動後痠痛，試試運動前喝西瓜汁! (117) (0)
2013-08-05 黃豆萃取物質「金雀異黃酮」成份（Genistein）可以抑制愛滋病毒感染 (1422) (0)
2013-07-16 天天攝取五份蔬果最長壽!------不吃蔬果，平均減少3年的壽命，死亡率增加53%! (23) (0)
2013-07-15 適量吃堅果可以幫助膽固醇下降，幫助好的膽固醇提升! (37) (0)
2013-06-06 冥想式的減壓靜坐，有助於幫助廣泛型焦慮症改善! (948) (0)
2013-06-04 心臟病患者術後補充Omega-3脂肪酸，可以幫助心臟血管加速修復! (623) (1)
2013-05-09 天然的強效輔助殺菌劑:母乳中的脂質蛋白複合物，幫助抗生素對抗細菌的抗藥性! (48) (0)
2013-04-17 甜菜不僅能降血壓，還能幫助心情提升! (151) (1)
2013-04-07 規律快走，可以降低高血壓、膽固醇、冠狀動脈疾病風險，效果與跑步相當! (152) (1)
2013-03-27 韓國研究:預防肺結核，可以攝取充分的維他命D來協助! (92) (0)
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