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文章標題 |
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| 2013-04-01 |
抒壓研究報導兩則 -----大笑與踏青可以幫助身心狀況調適
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| 2013-03-15 |
睡眠時數不足容易增加食慾，導致體重居高不下!
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| 2013-03-04 |
芬多精可以幫助抒壓
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| 2013-02-27 |
什麼是「心因性過食症」?------兼談心因性過食症的成因及根本解決之道
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| 2013-02-05 |
不用另外花錢就能減重的醫學新觀念:專心吃東西，挑自己覺得美味的東西吃，體重自然維持得宜!-----介紹「健康腦，身心沒煩惱」的樂食療法!
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| 2013-02-03 |
邊吃東西邊看新聞，小心肥胖上身!
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| 2013-02-01 |
心律不整患者可以考慮的運動:每周兩次瑜珈，心律不整以及焦慮憂鬱都會明顯改善!
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| 2013-01-03 |
研究證實:攝取果糖導致肥胖風險更甚於葡萄糖!-----兼談果糖攝取會增加血脂肪上升以及脂肪肝風險，糖尿病以及代謝症候群患者應小心提防!
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| 2012-12-22 |
社群網站使用上癮者肥胖風險增加?------兼談背後可能原因以及根本改善之道!
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| 2012-12-20 |
腸道菌叢失衡可能導致肥胖，改善腸道菌叢失衡可以協助健康減重！！
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| 2012-11-25 |
您厭惡自己的工作嗎?------澳洲研究證實痛恨工作的人，出現心理健康問題的機率等同失業者!
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| 2012-11-02 |
工作疲勞嗎？-----談如何幫助自己消除疲勞，有效率工作------失眠、睡不好的人也可以參考的DIY改善方法
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| 2012-10-19 |
慢性疲勞與病毒有關？
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| 2012-10-17 |
想瘦身，脂肪細胞不能睡眠不足!
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| 2012-09-21 |
減重靠麻黃素來抑制食欲，暗藏健康風險!
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| 2012-09-20 |
醫療人員的同理心為何有助於糖尿病患者病情更穩定?
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| 2012-09-18 |
美國研究證實:規律運動可以幫助抗壓，降低焦慮!
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| 2012-09-15 |
顏面神經失調是壓力過荷造成的？
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| 2012-09-14 |
英國研究發現:養狗可以紓壓，因為狗狗有「同理心安慰行為」（empathic-like comfort-offering behaviour）!
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| 2012-09-13 |
拿抗憂鬱劑來減重，當心躁鬱風險上身!
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| 2012-09-12 |
遭受弓形蟲(或稱弓漿蟲，原文為Toxoplasma gondii)感染，可能增加女性自傷以及自殺的危險性!-----兼談弓形蟲可以改善失智症以及過動症的原因。
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| 2012-09-08 |
3C產品使用過度容易產生腦神經衰弱症狀!
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| 2012-08-31 |
英國研究證實：作息混亂，肥胖風險增加！
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| 2012-08-26 |
女性快不快樂，與基因有關？
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| 2012-08-18 |
如何根本處理過度換氣症候群
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| 2012-08-14 |
挪威研究證實:青少年自認長得胖，長大容易變胖!-----減重務必先減壓!
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| 2012-08-04 |
輕微心理不安，心血管疾病風險提高，死亡率增加20%!
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| 2012-07-31 |
恐慌發作（包含焦慮）可以不用藥物治療嗎？-----聽聽科學研究報告怎麼說
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| 2012-07-18 |
FDA通過減重新藥Qsymia就是中樞神經興奮劑phentermine與抗癲癇藥物topiramate的合體！
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| 2012-07-14 |
美國研究證實:容易焦慮的女性老得快，細胞端粒較短!
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| 2012-07-05 |
中年真的容易憂鬱嗎？
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| 2012-07-02 |
留意大吃減肥法（高蛋白減肥法食）潛藏的健康風險！
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| 2012-06-30 |
減重新藥Belviq，FDA核准上市!-----兼談藥物相關副作用以及使用風險須知!
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| 2012-06-29 |
以色列研究發現：早餐吃點甜食，更有助於減重----兼談減重成功的關鍵何在？
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| 2012-06-22 |
瑞典研究證實：癌症患者易輕生，需要關懷與治療！
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| 2012-06-20 |
中老年人請留意:寂寞與獨居者壓力大，心臟病機率提高，死亡率提升!
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| 2012-05-30 |
美國研究證實：樂觀者長壽！
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| 2012-05-09 |
黃耆除了幫助癌因性疲憊症狀之外還有那些臨床功效？
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| 2012-03-25 |
想減重的人一定要了解，但專家鮮少告知的重要資訊!
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| 2012-03-24 |
美國研究發現:嚴重頭痛(劇烈頭痛持續四小時)困擾，自殺高危險性高出九倍以上!
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| 2012-03-08 |
英國減重專家提醒：減重從減壓開始！
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| 2012-01-19 |
考生最好有充足的睡眠來加深記憶力-------研究證實加深記憶力需要優質睡眠來幫忙，但不是安眠藥！
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| 2011-12-11 |
加拿大研究發現:催產素是內向害羞及社交恐懼症（社交畏懼症）困擾者的救星!
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| 2011-10-13 |
難過時，不必硬HOLD，臨床研究證實適當哭泣，可以抒壓還能幫助運動員表現更佳，更可以改善過敏，健全免疫系統！
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| 2011-10-10 |
長期壓力與失智有關嗎？-----兼談無愛的婚姻及無趣的工作對大腦的傷害衝擊！
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| 2011-09-02 |
壓力也可以作身體檢測嗎?
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| 2011-08-01 |
臨床研究發現:透過心臟核磁共振造影(MRI)才能確診心碎症候群!
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| 2011-07-29 |
臨床研究證實纖維肌痛症患者常做瑜珈可以舒緩疼痛！------兼談纖維肌痛症的成因及非藥物改善之道
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| 2011-07-26 |
樂不樂觀與中風發生率有關？
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| 2011-06-21 |
國內的數據統計：超過65歲的老年人的自殺率節節升高
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